造价工程师考试需要注意哪些问题

2013年造价工程师考试将在10月19-20日拉开大幕，这使得很多考友紧张起来。在这里，想告诉广大考友的是：考试是对我们学习的一种测评，是对我们学习的一种考验，通过它，我们可以知道自己的学习成果。因此，我们应当去重视它。在考试前，我们应减轻自己的压力，放松自己的心态，调整好心情，只有这样才能做到不惧怕考试。考试吧编辑整理考试期间的一些问题，提醒广大考友注意小细节问题，以便考试顺利通关!

5 @! v( N% q7 N3 q　　一、调整生物钟

' s: l: r( l' ]6 j/ v3 [, ~　　考前一周作息尽量规律，注意调整好生物钟，每天最好用考试时间的范围内认真复习，把大脑的兴奋点保持在和考试时段相同;早睡早起。这样，在考试的时候才能把最高的水平发挥出来。
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　　二、心态调整很重要

1 R' z3 u+ H* h; F" w7 h! ]　　临近考试，每位考生的心态会格外紧张，尤其在复习不顺利的时候就会觉得这里有不足，那里也不会，反正到处都感觉有缺漏，或者脑子一片空白，什么都记不起来了。遇到这种情况，那多是您的心理压力过大了。您只要注意调节好心态，一般相应的症状会逐步消除，这里我们给大家一个建议：越是这种关键时候心态越要放得平和，我们用心去学习了，就一定能做到最好!考试，80%是平时的知识积累，但还有20%是临场的发挥。紧张、恐惧、焦虑的心理对复习和考试都是有害而没有任何帮助的，放轻松一点，深呼吸一下，相信您是最棒的!

% ?4 Q$ q, V! z. ^2 j　　三、考试期间注意饮食卫生
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0 |! X0 ^# ]* l6 Z$ W' H　　考试期间一定要注意饮食卫生，注意天气变化，避免出现感冒腹泻等疾病干扰考试。
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　　不要偏食。需坚持适当性原则。什么都可以吃，但什么都要适量，不要吃得过饱。保健品不宜服用过多，因为保健品大多味甜，直接影响进食。菜肴清淡，多素少荤。还要花样多变，注意菜的色、香、味。早餐要吃好，否则容易发生低血糖晕厥现象。早餐的食量最好占全天食量的三分之一强。除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆，最好再吃一些蔬菜。多喝水。充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。饮用的水以白开水为佳，切记不可用饮料代替。
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+ D3 y4 Q( X& ~- g, m　　四、注意答题技巧
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　　在掌握答题技巧之前，让我们再熟悉一下考试的时间和题型造价工程师考试系内容包括以下几科：《造价管理》、《工程计价》、《技术计量》、《案例分析》。
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　　五、做好考前准备工作
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/ S" H# J1 V# `  m- |0 |　　1、考点设置心中有数
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5 Q1 X" t  q5 E. {- C8 m( G5 U　　第一次参加造价工程师考试或第一次到新考点考试的考生，最好提前踩点，熟悉乘车路线，看好自己所在的楼层，这样考试当天就可节省很多时间。规划好去考场的路线，如果路远要考虑堵车、天气恶劣等变化的影响。

/ e/ K# I( u* Q& @: \7 ~- Z　　2、考试进入考场安排
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' e" s$ S0 c( j" ^( t0 V　　在考试之前，都要按照规定的时间提前10分钟或者15分钟到达所在考场学校，然后按照规定的时间，进入考场。

( [- l5 C3 o' k9 p* x/ L$ ^　　3、考场注意事项
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　　考生应考时应携带黑色钢笔或签字笔、2B铅笔、橡皮、计算器(免套、非立体式、无储存功能)，凭本人有效身份证件、准考证(2012年公路监理师考试准考证打印信息汇总)进入考场，严禁将通讯工具带入考场座位。

　　考生答题前要认真阅读作答须知(答题卡首页)，严格按照指导语要求，根据题号标明的位置在有效区域内作答，超出答题区域作答无效。客观题部分必须使用2B铅笔填涂，主观题部分必须使用黑色钢笔或签字笔作答。
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　　在取得资格证书前，请保存好历次考试的准考证，以便在个人信息有误时备查。

8 f% U  N2 m' r& V, \8 N　　可以的话可以事先去考场转转，熟悉环境和氛围。还有，使用最熟悉的文具答题，如果是新买的文具最好提前试用半天，每种笔最好一用一备。

　　六、保证充足睡眠，保持心情愉快
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　　考试前考生应消除紧张感，保证充足的睡眠。考前一周注意不要打疲劳战，睡眠是必需的。在考前几天，最好不要吃油腻不易消化的食物，睡前不要喝咖啡、茶水等具有兴奋作用的饮料，建议喝一杯牛奶有助于睡眠，忌空腹喝，会使胃部感到不适，您可以加点蜂蜜。

+ v1 r/ i! t/ F' C　　七、考后不要立即对答案

: K* c/ y5 L/ c( h　　考后忌对答案，考完一科马上抛弃一科，避免前面的考试或好或坏影响心理状态。等全部考试结束后，趁清醒跑去网站找找真题是否刊登，凭记忆写下自己的答案方便估分(当然不愿意估分者可忽略本条)
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